Školenie Gua Sha masáž

Čo je to vlastne gua sha?

Slovo „gua“ znamená „škrabať, zoškrabovať“, kým slovo „sha“ má niekoľko rôznych významov. V medicínskom kontexte odkazuje na metabolický odpad, ktorý môže negatívne vplývať na prietok krvi a spôsobovať bolesti. Takže „gua sha“ potom súvisí so „zoškrabkávaním“ tohto odpadu, čiže sťahovaním, odstraňovaním toxínov (samozrejme, nejedná sa o povrch tela). Je to celkom výstižné, pretože tak
klasická telová masáž gua sha, ako aj jej jemnejšia tvárová verzia pôsobia detoxikačne, keďže podporujú pohyb tekutín – či už ide o krv, alebo o lymfu. Výsledkom je menej zápalov, menej opuchov, výraznejšie vystúpenie čŕt tváre, ako aj lepšie prekrvenie a lepšia výživa pokožky.

Kozmetická (tvárová) gua sha masáž sa však od svojej tradičnej predchodkyne technicky líši. Namiesto veľkého tlaku a rýchlych „škrabacích“ pohybov sa používajú jemné pomalé ťahy masážnym kameňom po pokožke v oblasti tváre, krku a dekoltu. Okrem lepšieho toku krvi a lymfy sa tým uvoľnia aj podkožné fascie a svaly tváre. Masáž špeciálnym kameňom Gua-sha prináša tak okamžité účinky (uvoľnenie napätia, zmiernenie opuchov, zvýraznenie kontúr, vyhladenie pleti), ako aj dlhodobý efekt (zdravá, prejasnená, farebne jednotná, mladistvá pleť).

Tvárovou masážou s kameňom Gua Sha dochádza k uvoľneniu tenzie tvárových svalov, k prekrveniu pokožky a k odplaveniu toxínov. Pravidelná masáž týmto kameňom, spolu s použitím vhodného tvárového oleja, pomáha zlepšiť kvalitu pokožky a pôsobí preventívne aj voči ochabnutému vzhľadu. Je vhodná pre všetky typy pleti od mastnej cez suchú či zrelú, dokonca aj pre pleť náchylnú na akné, a všetko medzi tým.